Йога-ретрит выходного дня
Перезагрузка за 2-3 дня. Когда нет времени на длинный отпуск, но нужна пауза — формат выходных работает.
Длительность: 2–3 дня
От 35 000 ₽
Пятница-воскресенье
Без отпуска
Быстрый эффект
Кому подойдёт
✓Нет возможности взять длинный отпуск
✓Хотите попробовать формат ретрита впервые
✓Нужна быстрая перезагрузка между проектами
✓Живёте в Москве или Петербурге и хотите выехать за город
✓Цените своё время и ищете концентрированный опыт
✓Хотите регулярно практиковать в формате мини-ретритов
Какой результат вы получите
✓Сброс напряжения и улучшение сна
✓Ясность мыслей и новые идеи
✓Освоение техник, которые можно применять дома
✓Понимание, подходит ли вам формат ретритов
✓Заряд энергии на рабочую неделю
✓Новые знакомства с близкими по духу людьми
Результаты индивидуальны и зависят от вашего состояния и вовлечённости в практику.
Типичный день
Расписание может корректироваться в зависимости от программы и погоды
07:00Мягкая утренняя практика
08:30Завтрак
10:00Основная практика йоги
12:30Обед
14:00Свободное время / прогулки
17:00Вечерняя практика
19:00Ужин
20:30Медитация / йога-нидра
Что включено
- ✓Проживание 2 ночи
- ✓Питание (завтраки, обеды, ужины)
- ✓Все практики йоги и медитации
- ✓Трансфер (для ретритов с организованной доставкой)
Не включено
- —Дорога до места сбора (для самостоятельного трансфера)
- —Индивидуальные консультации
- —Спа-процедуры
Стоимость
Эконом
35 000 – 45 000 ₽
- ✓Многоместное размещение
- ✓Базовое питание
- ✓Стандартная программа
Стандарт
45 000 – 60 000 ₽
- ✓Двухместный номер
- ✓Расширенное меню
- ✓Баня/сауна
Комфорт
60 000 – 80 000 ₽
- ✓Одноместный номер
- ✓Премиум питание
- ✓Доп. практики
Точная стоимость зависит от дат, локации и выбранного размещения. Оставьте заявку — рассчитаем для вас.
Как выбрать подходящий ретрит
- 1Определите удобные даты и длительность
- 2Выберите географию: Россия или за рубежом
- 3Оцените свой уровень подготовки
- 4Сформулируйте цель: отдых, перезагрузка, похудение, антистресс
- 5Установите бюджет с учётом дороги и проживания
- 6Решите: индивидуально или в группе
- 7Определите важность комфорта проживания
Часто задаваемые вопросы
Подберём ретрит для вас
Сейчас мы формируем группы и принимаем заявки.
Оставьте контакт — пришлём даты и детали.
Шаг 1 из 520%