Йога-ретрит в Подмосковье
Быстрая перезагрузка без перелёта. 3-5 дней в тишине природы, в часе от Москвы.
Формат
Ретрит выходного дня — это возможность перезагрузиться без долгих перелётов и сложной логистики. Выезжаете в пятницу вечером, возвращаетесь в воскресенье или понедельник.
Формат подходит тем, кто хочет попробовать ретрит впервые или не может выделить больше нескольких дней на практику.
Для кого этот ретрит
Подмосковье — идеальный вариант для занятых профессионалов, которые не могут выделить неделю на ретрит, но понимают необходимость регулярной перезагрузки. Здесь нет стресса от перелётов, смены часовых поясов или акклиматизации.
Это также отличный выбор для первого знакомства с форматом ретрита — можно понять, подходит ли вам такой отдых, без большого вложения времени.
Что вы получите
Быстрый сброс напряжения
Уже после первого дня уходит накопившаяся усталость. Качество сна улучшается с первой ночи.
Техники для дома
Освоите простые практики, которые сможете делать самостоятельно — даже 15 минут в день дают эффект.
Природа без стресса
Лес, тишина, чистый воздух — всё это в часе от Москвы, без утомительной дороги и сложной логистики.
Пример программы
Что включено
- ✓Проживание в комфортных номерах
- ✓Трёхразовое питание
- ✓Все практики йоги
- ✓Трансфер из Москвы и обратно
Не включено
- —Индивидуальные консультации
- —Спа-процедуры
Подберём ретрит для вас
Сейчас мы формируем группы и принимаем заявки.
Оставьте контакт — пришлём даты и детали.