Йога-ретриты в Санкт-Петербурге и Ленобласти
Перезагрузка на выходных в окружении северной природы. Карельский перешеек, Ладога, сосновые леса — всё в 1-2 часах от города.
Длительность: 2–5 дней
От 45 000 ₽
Без перелёта
Северная природа
Группы до 15 человек
Кому подойдёт
✓Живёте в Петербурге и хотите выехать за город без сложной логистики
✓Устали от серого неба и ищете перезагрузку на природе
✓Хотите попробовать ретрит впервые в формате выходных
✓Нет возможности взять длинный отпуск, но нужна пауза
✓Цените камерные группы и индивидуальный подход
✓Любите северную природу: леса, озёра, тишину
Какой результат вы получите
✓Снятие накопившегося напряжения и ментальная перезагрузка
✓Улучшение качества сна уже в первые дни
✓Освоение базовых техник йоги и дыхания
✓Заряд энергии на ближайшие недели
✓Новые знакомства с близкими по духу людьми
✓Понимание, подходит ли вам формат ретритов
Результаты индивидуальны и зависят от вашего состояния и вовлечённости в практику.
Типичный день
Расписание может корректироваться в зависимости от программы и погоды
07:00Мягкая утренняя практика
08:30Завтрак
10:00Основная практика йоги
12:30Обед
14:00Свободное время / прогулки
17:00Вечерняя практика
19:00Ужин
20:30Медитация / йога-нидра
Что включено
- ✓Проживание в комфортных номерах
- ✓Трёхразовое вегетарианское питание
- ✓Все практики йоги и медитации
- ✓Баня/сауна
- ✓Трансфер из СПб и обратно
Не включено
- —Индивидуальные консультации
- —Массаж и спа-процедуры
- —Личные расходы
Стоимость
Эконом
45 000 – 55 000 ₽
- ✓Размещение 2-3 человека в комнате
- ✓Стандартное питание
- ✓Все практики
Стандарт
55 000 – 70 000 ₽
- ✓Двухместный номер
- ✓Расширенное меню
- ✓Баня включена
Комфорт
70 000 – 90 000 ₽
- ✓Одноместный номер
- ✓Премиум питание
- ✓Индивидуальная консультация
Точная стоимость зависит от дат, локации и выбранного размещения. Оставьте заявку — рассчитаем для вас.
Как выбрать подходящий ретрит
- 1Определите удобные даты и длительность
- 2Выберите географию: Россия или за рубежом
- 3Оцените свой уровень подготовки
- 4Сформулируйте цель: отдых, перезагрузка, похудение, антистресс
- 5Установите бюджет с учётом дороги и проживания
- 6Решите: индивидуально или в группе
- 7Определите важность комфорта проживания
Часто задаваемые вопросы
Подберём ретрит для вас
Сейчас мы формируем группы и принимаем заявки.
Оставьте контакт — пришлём даты и детали.
Шаг 1 из 520%